こんにちは
横浜市青葉区のみどり鍼灸院です。
小児はりでアトピーっ子を応援しています。
お久しぶりの投稿になってしまいました。
前回のお肌の役割「排泄機能」に続いて
これまた大切な「バリア機能」についてお伝えします。
はじめに…お肌について解説します。
お肌の一番外側にあるのが表皮です。
厚さが平均約0.2㎜のとても薄い膜です。
外部からの異物の侵入や体の水分の蒸散を防ぎ
バリアとなって、内部を守っています。
そしてお肌の表面では「皮脂膜」の働きでうるおいが保たれています。
そう…お肌のうるおいにはこの皮脂膜が重要なのです。
もう少し深掘りします。
皮脂膜は皮脂腺から分泌された皮脂と
汗腺から分泌された汗などが混じりあってできたものになります。
そして皮脂膜は皮膚の常在箘によって分解され
弱酸性を保つことができるのです。
お肌のバリア機能がうまく働くには表面が弱酸性に
保たれていることがとても大事なポイントになります。
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そこで問題になるのが
お肌のバリア機能を破壊する“3つのもの”
ここからが本題です。
まずはお肌のバリア機能である“皮脂膜”をおさえておいてください!
次回に続きます
鍼灸師 桑野
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